VERDURAS

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Verduras grelhadas ao forno com ervas aromáticas

  Verduras grelhadas ao forno com ervas aromáticas Verduras grelhadas são, acima de tudo, um clássico aqui na Itália, em qualquer restaurante ou casas que você for comer, tem sempre verduras grelhadas. A receita dessas verduras grelhadas com ervas aromáticas, além de ser muito saborosa, é também fácil de ser feita e muito saudável, ainda […]

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Torre de berinjela

Torre de berinjela / Torretta di melanzane Bom dia, amigos! Hoje eu trouxe para vocês uma receita que é uma variação da clássica berinjela à parmegiana. Essa receita aqui na Itália tem bastantes variações, basta usar a imaginação! A receita da torre de berinjela que eu fiz leva os mesmos ingredientes da berinjela a parmegiana, […]

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Verduras gratinadas com queijo ralado

Verduras gratinadas com queijo ralado Aproveitando que aqui ainda estamos no verão, mas por pouco tempo, porque daqui alguns meses começará o outono e não teremos mais verduras com o mesmo frescor que encontramos agora. Meu vizinho que tem uma horta enorme e não consegue comer tudo o que a terra oferece para sua família, […]

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Caponata siciliana de berinjela

Caponata siciliana de berinjela   Caponata siciliana de berinjela é um prato que representa a riqueza, a história, os aromas e a complexidade da cultura siciliana. Só na Sicília, existem cerca de 40 variações de caponata e como sempre acontece com os pratos tradicionais, a base histórica vem muito condicionada por costumes locais. Tais como […]

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Alcachofra alla romana

  Alcachofra alla Romana Alcachofra alla romana (Carciofi alla romana)   Os estudiosos confirmam que alcachofra faz muito bem para a saúde, por conter muitas substâncias que fazem bem ao nosso organismo. De fato essa verdura contém uma quantidade enorme de fibras, zinco, sódio, potássio, fosforo, cálcio e cinarina (uma substância amarga que estimula as […]

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